Lilianna Kupaj

Coach Master Trainer ICI, Superwizor AC

Poprowadzi warsztat INTELIGENCJA EMOCJONALNA – NARZĘDZIA ROZWIJAJĄCE KOMPETENCJE EMOCJONALNE.

 

Kim jest?

Jest właścicielem i dyrektor zarządzającą firmy Szkoła Coachingu Lilianna Kupaj Centrum Kształcenia Praktycznego, prezesem zarządu i fundatorką Fundacji Świadomego Rozwoju Edukacji. Jest autorką i współautorką siedmiu  książek, poradników i podręczników o tematyce edukacyjnej i rozwojowej. Twórczyni narzędzi rozwijających kulturę wartości i kompetencji społecznych.   Autorka i współautorka wielu artykułów naukowych. Zapoczątkowała w Polsce nurt coachingu edukacyjnego i wypuściła w świat pierwszych nauczycieli – Coachów. Jako trener specjalizuje się w komunikacji, zarządzaniu emocjami, zarządzaniu przez wartości,  coachingu życiowym, edukacyjnym i biznesowym.  Założyła Fundację Świadomego Rozwoju Edukacji aby móc na szeroką skalę ulepszać polską edukację. Od 10 lat akredytowany, międzynarodowy Trener i Coach.

 

O czym będzie wykład?

Jakie umiejętności będziemy kształcić podczas warsztatu?

• umiejętność dostrzegania stanów emocjonalnych, nazywania tego co się odczuwa i dlaczego się je odczuwa
• odkrywania umiejscowienia emocji w konkretnym miejscu w ciele,
• umiejętność akceptowania pojawiających się uczuć i uwalniania ich, pozwolenie sobie na ich przeżywanie i trwania z nimi do momentu ich zakończenia,
• budowania świadomości swojego ciała,
• odkrywania stłumionych uczuć,
• uwrażliwiania siebie na emocje własne oraz innych ludzi.