Bartosz Pietruszewski

Psycholog sportu

Poprowadzi wykład: “„Rola aktywności fizycznej w rozwijaniu dobrostanu człowieka.””

Opis wykładu:

W okresie pandemii koronawirusa nastąpił zauważalny spadek aktywności sportowej wśród społeczeństwa. Trend ten zauważalny jest szczególnie wśród osób uprawiających sport w zakresie amatorskim. Czy przyczyną jest lęk przed zachorowaniem czy wprowadzone odgórne obostrzenia utrudniające korzystanie z dotychczasowych znanych nam sposobów treningu? Czy możemy temu przeciwdziałać? Jakie niesie to za sobą konsekwencje krótko i długo terminowe? Czy jest to zagrożeniem dla naszego zdrowia? Czy będziemy w stanie odzyskać swoją aktywność sprzed pandemii? Jak odbudować utracone nawyki? Jak przygotować się na przedłużający się lockdown? W ramach wykładu odpowiemy na pytania związane z przyczynami oraz skutkiem takiego obrotu sytuacji. Zapraszam na spotkanie w ramach powyższego wykładu.

Kim jest?

Bartosz Pietruszewski jest psychologiem sportu, trenerem przygotowania mentalnego.
Absolwent Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie oraz Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, specjalność psychologia sportu. Doktorant w Instytucie Psychologii PAN w Warszawie. Na co dzień współpracuje z zawodnikami w pracy indywidualnej oraz klubami sportowymi w zakresie treningu mentalnego z różnych dyscyplin sportowych.